Saiba dizer não!

Vivemos em um mundo em constante evolução, onde os negócios também se transformam, assim como as estratégias utilizadas e principalmente nossos Relações. Seja você dono de um negócio, gestor, empregado, desempregado, aposentado ou estudante, a boa notícia é que estas informações colocadas em pratica serão de extrema relevância para a sua atuação, para suas relações […]

Apesar de serem usadas como sinônimos, as palavras emoção e sentimento têm significados distintos. Para entender, é importante ter o conhecimento de que uma emoção cria um sentimento. Por sua vez, este pode criar emoções e outros sentimentos. Basicamente, as emoções e os sentimentos estão estritamente relacionados. Isto porque, como uma emoção gera um sentimento, […]

Nesse vídeo, a psicóloga Brunete Gildin reflete e explica como a terapia pode te ajudar. A importância do processo de autoconhecimento para apaziguar os conflitos internos, as dores e trazer o equilíbrio necessário para o seu bem estar emocional. Você vai aprender também como o terapeuta pode te ajudar.

[vc_row][vc_column][vc_column_text]A síndrome de Burnout é a doença do excesso. Cansaço físico e mental excessivo, sentimentos de derrota, de incompetência e dores de cabeça frequentes são apenas alguns dos sintomas da Síndrome de Burnout. Se você sente cansaço físico e mental excessivo são indicativos de que você sofre com a Síndrome de Burnout O termo Burnout […]

Acredita que as conquistas precisam ser difíceis, caso contrário não tem valor; Tenta buscar somente pessoas inacessíveis como se estivesse competindo. Nunca nada está bom o suficiente; não consegue ver o que há de bom em seu parceiro ou relacionamento e, em vez disso, consegue se concentrar apenas nas pequenas imperfeições de ambos os lados. […]