Saiba dizer não!

Quando dizemos NÃO a Outra pessoa??
* Quando estamos priorizando nossas demandas e não nos sacrificando por tarefas que na realidade não são nossas.
* Quando devemos ser honestos e evitar falar de maneira grosseira, evitando desculpas e sendo o mais transparentes possivel.
* Quando passamos dar mais importancia as nossas posições e cuidamos melhor de nós mesmos. Para auxiliar as pessoas precisamos estar bem conosco.

Mas saber dizer SIM tem sua importancia quando desenvolvemos o equilibrio e exercitamos a empatia, o altruismo e nosso senso de colaboração.

Você sabe dizer Não?

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