Por que a Psicologia é importante para as grávidas?

Antes de tudo, a gestação é um período de transformações profundas — físicas, hormonais, emocionais e sociais. Nesse contexto, a atuação da psicóloga Brunete Gildin torna-se essencial para apoiar a mulher grávida a viver esse momento com mais segurança, consciência e acolhimento. A seguir, vamos explorar de forma informativa e acessível os principais motivos pelos quais a psicologia é tão importante nessa fase da vida.

1. As múltiplas mudanças da gestação

Em primeiro lugar, durante a gravidez surgem mudanças corporais evidentes — como o crescimento da barriga, alterações do sono e variações de humor — e também mudanças menos visíveis, como a forma como a mulher se percebe, se relaciona e imagina o bebê que vem.
Além disso, o sistema nervoso e hormonal da gestante está em constante modificação, o que pode predispor maior vulnerabilidade emocional.
Por esse motivo, a psicologia oferece um espaço de reflexão, expressão e integração dessas mudanças, ajudando a mulher a compreender o que sente e fortalecer seus recursos internos.

2. A saúde mental da gestante e os impactos para mãe e bebê

Por outro lado, quando o bem-estar emocional não recebe a devida atenção, surgem riscos concretos.
Por exemplo, estudos mostram que gestantes com altos níveis de ansiedade ou estresse podem gerar fetos com conexões cerebrais afetadas — conforme reportagem da CNN Brasil, “o estresse durante a gestação pode afetar o cérebro do bebê”. (cnnbrasil.com.br)
Além disso, pesquisas realizadas no Brasil apontam que transtornos como depressão e ansiedade na gravidez estão associados a resultados adversos, como baixo peso ao nascer ou parto prematuro. (nature.com)
Portanto, o acompanhamento psicológico não é apenas um “luxo” emocional — é parte essencial do cuidado integral da mãe, do bebê e da família.

3. A importância da psicologia preventiva e da intervenção psicológica

Por conseguinte, é importante compreender que muitas vezes esse cuidado só é buscado quando o sofrimento já se manifesta — o que torna o tratamento mais complexo.
Assim, a psicologia preventiva, proposta pela psicóloga Brunete Gildin, atua antes que o quadro se agrave. Ela identifica fatores de risco (como histórico de transtorno mental, gravidez de alto risco ou falta de rede de apoio) e constrói intervenções para fortalecer os recursos emocionais da gestante.
Além disso, no Brasil foi sancionada a Lei 14.721/2023, que garante atendimento psicológico para gestantes e puérperas pelo SUS, reconhecendo o direito à saúde mental nessa fase. (gov.br)
Dessa forma, a psicologia atua como ponte entre o momento da gestação e a construção de uma maternidade com mais equilíbrio emocional.

4. Benefícios específicos do acompanhamento psicológico durante a gravidez

Por isso, sob a ótica da psicóloga Brunete Gildin, podemos destacar os seguintes benefícios concretos:

• Antes de mais nada, há redução da ansiedade e do medo diante do parto, da adaptação à nova identidade de mãe e da reorganização familiar.

• Em seguida, há apoio à elaboração de recursos para lidar com imprevistos — como complicações médicas, traumas ou perdas gestacionais.

• Além disso, ocorre fortalecimento do vínculo mãe-bebê já durante a gravidez, preparando emocionalmente para o acolhimento e a amamentação.

• Por outro lado, há promoção de uma rede de suporte — parceiro, familiares e amigos — com orientação psicológica, melhorando o acompanhamento pós-parto.

• Finalmente, há prevenção de transtornos como depressão pós-parto e transtorno de estresse pós-traumático, conforme evidenciado em estudos recentes. (cnnbrasil.com.br)
  Assim, fica claro que a psicologia torna visível o invisível e ajuda a viver a gestação de forma mais consciente.

5. Barreiras e mitos que impedem o cuidado psicológico

Contudo, é comum que gestantes adiem ou evitem procurar apoio psicológico por vergonha, culpa ou crença de que “devem dar conta sozinhas”.
Ainda assim, há lacunas de acesso — tanto em termos de oferta quanto de políticas públicas.
Mesmo com legislações recentes, ainda existe dificuldade de encaminhamento e carência de profissionais especializados em muitos locais de pré-natal.
Além disso, a desinformação contribui: muitas gestantes acreditam que sentir tristeza é “normal” e que falar sobre isso seria exagero.
No entanto, a psicóloga Brunete Gildin orienta que, embora fases de insegurança sejam naturais, quando os sentimentos se prolongam ou interferem na rotina, é hora de buscar apoio profissional.

6. Como funciona o acompanhamento psicológico com a psicóloga Brunete Gildin

Nesse sentido, se você está grávida ou pensa em engravidar e deseja um apoio psicológico especializado, a psicóloga Brunete Gildin oferece:

• Primeiramente, sessões individualizadas focadas em gestação, puerpério e maternidade, com escuta acolhedora e técnica psicodinâmica.

• Além disso, avaliação das emoções ligadas à gestação: expectativas, medos, vínculos familiares e identidade materna.

• Em seguida, intervenções para lidar com ansiedade, estresse, perdas e preparação para o parto e o pós-parto.

• Da mesma forma, atenção ao contexto integral da mulher — família, trabalho, condições sociais e recursos emocionais.

• Finalmente, acompanhamento contínuo do pré-natal ao pós-parto, promovendo estabilidade emocional e bem-estar.
  Dessa forma, o serviço transcende o “consultório” tradicional, tornando-se uma jornada de evolução, acolhimento e autoconhecimento.

7. Mensagem final – Por que a Psicologia é importante para as grávidas?

Em conclusão, por que a Psicologia é importante para as grávidas? Porque gestar não é apenas crescer um bebê — é também crescer como mulher, como mãe e como sujeito emocional.
Do mesmo modo, por que a Psicologia é importante para as grávidas? Porque cuidar da saúde mental da gestante é cuidar do futuro da criança, da família e da sociedade.
Por fim, por que a Psicologia é importante para as grávidas? Porque, com o apoio consciente da psicóloga Brunete Gildin, é possível atravessar a gestação com segurança, clareza e presença emocional.
Assim sendo, se você se identifica com essa fase — ou conhece alguém que está grávida — considere buscar esse suporte.
De fato, a prevenção emocional transforma: com acompanhamento psicológico, cada momento da gestação pode ser vivido com mais serenidade e consciência.

Portanto, faça desta jornada uma construção cuidadosa, conectada e amorosa — para você, para seu bebê e para sua família.

Referências de notícias

• Primeiramente, Estresse durante a gestação pode afetar o cérebro do bebê – CNN Brasil. (cnnbrasil.com.br)

• Em seguida, Governo sanciona lei que garante atendimento psicológico às gestantes pelo SUS. (gov.br)

• Finalmente, Atendimento psicológico a gestantes exigido por lei já é realidade em hospitais da Rede Ebserh. (agenciagov.ebc.com.br)